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トマトやきゅうりにツナをのせ、マヨネーズで。すぐ作れるサラダ。
おすすめの時期: 2月
必要な食材(買うもの)
・
ツナ缶
・
レタス
・
きゅうり
・
玉ねぎ
・
トマト
材料(2人分)
ツナ缶
1缶
レタス
3〜4枚
きゅうり
1/2本
玉ねぎ
1/4個
トマト
1/2個
マヨネーズまたはドレッシング
大さじ2
塩・胡椒
各少々
作り方
1
野菜は食べやすく切る。ツナは油を切る。
2
野菜を皿に盛り、ツナをのせる。
3
マヨネーズ・塩・胡椒をかけて完成。
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