ほうれんそうのソテー

必要な食材（買うもの）

• ・ほうれん草
• ・コーン缶
• ・バター

材料（2人分）

• ほうれん草 1袋（200g）
• コーン（缶） 大さじ2
• バター 10g
• 塩 少々
• こしょう 少々
• しょうゆ 小さじ1

作り方

1. 1

   ほうれん草は根元を切り落とし、4〜5cm長さに切る。

2. 2

   フライパンにバターを熱し、茎の部分から先に中火で1〜2分炒める。

3. 3

   葉とコーンを加えてさっと炒め、塩・こしょうで味を調える。

4. 4

   しょうゆを鍋肌に回し入れて香りを立て、火を止める。