Okazu
竹輪のいそべ揚げのイラスト

竹輪のいそべ揚げ

魚料理 手間 たんぱく質野菜

青のり入りの衣で揚げたちくわ。磯の香りでお弁当にも合う。

おすすめの時期: 9月

今日はこれにする →

必要な食材(買うもの)

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ちくわは斜め半分または輪切りにする。

  2. 2

    卵・小麦粉・冷水・青のりを混ぜていそべ衣を作る。

  3. 3

    ちくわに衣を付け、170度の油で2分揚げる。

  4. 4

    塩をふって完成。

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