必要な食材(買うもの)
材料(2人分)
- はんぺん(または魚のすり身) 2枚(約200g)
- 玉ねぎ 1/4個
- 人参 1/4本
- 片栗粉 大さじ1
- 塩・胡椒 各少々
- 小麦粉 適量
- 卵 1個
- パン粉 適量
- 揚げ油 適量
- ソース お好みで
作り方
- 1
玉ねぎ・人参はみじん切りにする。
- 2
はんぺんを袋の上からよく潰し、野菜・片栗粉・塩・胡椒を混ぜる。
- 3
小判形にして、小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣を付ける。
- 4
170度の油できつね色になるまで揚げる(ギョロッケは魚のすり身で作るコロッケ)。