Okazu
鶏肉の照り焼きのイラスト

鶏肉の照り焼き

肉料理 ふつう たんぱく質野菜

皮目からじっくり焼いてパリッと。甘辛いたれをからめて照りよく。

おすすめの時期: 4〜5月

今日はこれにする →

必要な食材(買うもの)

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を取り、フォークで数か所刺す。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、皮目から中火5〜6分焼く。

  3. 3

    裏返して弱火で4分蒸し焼きにし、照り焼きだれを加えて絡める。

  4. 4

    食べやすく切って完成。

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