Okazu
ししゃもフライのイラスト

ししゃもフライ

魚料理 手間 たんぱく質野菜

ししゃもにパン粉の衣を付けてサクッと揚げる。レモンを搾って召し上がれ。

おすすめの時期: 12月

給食でもおなじみ:5市中4市の献立に登場 (給食の人気メニュー)

今日はこれにする →

必要な食材(買うもの)

あれば: レモン

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ししゃもは洗って水気を拭き、塩・胡椒をふる。

  2. 2

    小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣を付ける。

  3. 3

    170度の油で2〜3分、きつね色になるまで揚げる。

  4. 4

    レモンを添えて完成。

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