Okazu
豆腐の中華煮のイラスト

豆腐の中華煮

卵・豆腐 ふつう たんぱく質大豆野菜

ひき肉と野菜のうまみを吸った豆腐をとろみでまとめる。ご飯にのせても。

おすすめの時期: 2月・10月

今日はこれにする →

必要な食材(買うもの)

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豆腐は8等分に切る。長ねぎは斜め切り、しいたけは薄切り、人参は短冊切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉・長ねぎ・しいたけ・人参を中火で炒める。

  3. 3

    水・鶏ガラスープの素・しょうゆ・オイスターソース・酒・砂糖を加えて煮立て、豆腐を静かに入れて5分煮る。

  4. 4

    水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、ごま油を垂らして仕上げる。

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