必要な食材(買うもの)
- ・さんま
あれば: 大根
材料(2人分)
- さんま 2尾
- 塩 小さじ1と1/2
- 酒 大さじ1
- 大根おろし・すだち お好みで
作り方
- 1
さんまは内臓を除いて洗い、水気を拭く。
- 2
酒をふってから塩をまんべんなくふり、10分置く。
- 3
グリルまたはフライパンで皮目から中火6〜7分焼く。
- 4
裏返して3〜4分焼き、大根おろしとすだちを添える。
あれば: 大根
さんまは内臓を除いて洗い、水気を拭く。
酒をふってから塩をまんべんなくふり、10分置く。
グリルまたはフライパンで皮目から中火6〜7分焼く。
裏返して3〜4分焼き、大根おろしとすだちを添える。