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だいずの五目煮のイラスト

だいずの五目煮

その他 ふつう 副菜 野菜大豆

大豆に人参やこんにゃくを合わせた煮豆。煮汁が少なくなるまで煮含めて。

おすすめの時期: 4月・9〜10月・12月

必要な食材(買うもの)

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    人参・しいたけは小さめの一口大に切る。油揚げは湯通しして短冊切りにする。

  2. 2

    こんにゃくは一口大に切り、沸騰した湯で2〜3分下茹でして水気を切る。

  3. 3

    鍋にだし汁・しょうゆ・みりん・砂糖・酒を合わせて煮立て、人参・こんにゃく・しいたけ・油揚げを入れて中火で5分煮る。

  4. 4

    蒸し大豆を加え、落としぶたをして弱火で10〜12分、煮汁が少なくなるまで煮含める。

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